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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!: Y. f0 p) N* \( I4 V" _8 v) x1 j
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2 V* I7 \8 \0 r2 D6 r& \9 z) d* V# X9 ~
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。
' Q# G1 o7 ~& Z8 w! {2 M# n) f& P* y  晒斑--) e; [! y8 g! C! N2 k7 {* H& x7 b
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 u0 G0 _4 k  u/ |
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祛斑对策:
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: u+ U) ]* [; h8 [7 d7 S+ S0 g& }内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) J( [; r" \3 C$ y
维生素C 1 r' Y$ C* J- S
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 * Z. l- a3 u1 |5 |2 A
维生素E
9 C* \, U3 X; z维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 5 I" |! y4 W3 d' ^5 `0 P% A0 l
防晒
9 x1 C' u% w  v# f9 r: T+ q/ ]) ?全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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2 g" e+ u# s/ R二、内因造成的面部斑点:. Q6 T9 B; l" J2 ?5 o' {( ]
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
* ]# I* K4 I2 `6 h  雀斑--& n( T9 E- p3 S- _9 r: c, K: y
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
8 H  ]6 {. m) c! a7 Q6 K  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; o1 R( C' \2 }, j9 R3 X  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
8 V6 {& ?2 t7 M. _  C, z7 G  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; z2 z! I( x0 O0 A5 O) g, H  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* h# L* W! f& x# T( P) I1 l0 x  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
0 V( {6 d( l6 B% I- i5 a 祛斑对策:. Z1 x5 F7 Y* d( C0 K7 r1 P
   
0 [$ O  t4 C- \2 N( E# f. {$ C    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
; D2 a) c9 g2 r2 g7 T& j- j  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
! Y8 E" j2 v, G) ]; b  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
6 g# j, y) w  b3 M; j  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 H$ W' X0 F: I; V  C  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 ^+ b1 a, I+ C' \2 ?. n/ ~
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 f4 D8 X' C& C' `
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。% C) v1 I  o$ m$ G9 G$ Y
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
% u. w- r! I" F; P2 V- j# U; z祛斑对策:  t$ Q" p5 u: m- p; h7 ]
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& i! w/ q, o9 {+ Z3 B* P9 H( y  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
0 g& d4 W* Y4 s  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   O: t" D2 W$ g" U
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 S1 c% w( B4 i% M. z4 N/ n
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / i! z$ |1 ~' X4 Z
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
6 f9 @% s; o) h4 x, n         7.和牛奶白斑--2 {, B. ^5 A; z* d6 P7 B, _4 T
  1. 又称“白癜风”。
4 u- {  p+ n, G4 c1 D  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
  K0 i- q% C2 d% f4 n* |  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* I5 V$ U+ N( U$ q0 K7 c7 B$ Q  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: r. ?  D# L! u1 F" Y8 K% `
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
& h! o# Q1 E9 c  对策:8 N) e- B! P, \* {; H7 P+ k9 b! w1 v

& C7 Q. T+ _0 r1 J7 _4 x4 C; Y( y4 r  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% u' w8 j3 E. H# R; f+ C0 G) \
+ T2 u& ~- T" y- x& v$ d# [7 C# E
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
  c, k/ s  w+ z$ Y7 o: D,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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9 p) A. ?3 o. t( K% C1 x4 l老年斑--
+ o. [' ^0 E1 w  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。! _; B; X! G% Y! d6 f
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 t7 U7 T+ W* q7 _, b  T9 e
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。& A8 G4 K4 d8 \( R; \2 p. ?8 r
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% ?4 z! E: ^4 S, _5 k4 r+ U- L 对策:
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% B  c9 N- y8 t9 h上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--& p2 q! L  @9 A
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. h/ q3 S$ F0 x& y' f* B' [: m

" W6 Q5 n. k' J对策:! v. o  v) H* _
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 O# p9 l, b6 W- m: f
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ R6 k2 d: t7 T
  1、洗浴: n1 e1 J) m5 {- k' }
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。  i0 `' b- ?- o# [  ~( h
  2、外涂
6 F+ h. T7 i" V  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
- w; y+ R) K' W0 H! Y: j7 [( T  3、口服# Y" y' `! H: p& p% p( Q
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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