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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
# K( c- U1 [8 S1 Z1 T: N
* Q/ e3 E+ l) k; o0 L1 g
, S  c" Q* J, [. V6 m+ k/ F3 J# m1 |$ O; D% W2 A- o& j- @7 d. q( d
# o+ @8 Q' u$ W
      一、 外因造成的斑点:4 A$ a  h; K9 x6 B( |8 _0 g5 F. ~9 d) H
' x9 R7 N4 ^+ e' a# h7 v
  外因指紫外线或外伤等。. H) \. A- I8 ]- `5 q- H
  晒斑--
7 k. ^0 D0 ~! a& s, T  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
: i" {0 ]* a, P' ?. V2 a- P
5 b  |% \1 L% ]- y% H, z祛斑对策:. u& a: U, m% d

/ h0 x0 R" i( }2 B* ~6 l/ o% ~内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
& x5 Y' d$ K2 X0 O3 a* X维生素C
% z( e) B1 ~5 S7 N. E( M维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ; ?8 P( {* c% e$ O3 Y' b5 H% X  h5 `
维生素E
& D- i2 ^: V* ?, y$ M1 z/ Z2 l, U维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % t( q: X2 H. k. a. e) i
防晒 * C$ t/ r& d& V7 V7 n* V) [) ^
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: h- I' A; f7 M9 B

! u! Q. |6 i5 ]8 ~7 X2 i2 V二、内因造成的面部斑点:$ M+ q) @1 K+ q# i
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 N& `0 B5 [* ^  雀斑--
- I* t0 r1 ?( i  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- s* |. I8 X7 m1 u0 A9 e; f  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 |2 U" F* x( P* x6 ^% q
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& U( C  i5 H8 l- a; l7 O7 P
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# w- @7 V9 h7 z7 i$ E$ O  l% |$ [& h  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) N6 z% [; b; u2 @( L5 A% A
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, Z/ x7 p) I0 T# G* K/ w% N% w
 祛斑对策:+ a: ^" \* i- T7 g0 f
   
. F7 R& s. Q- _5 @/ w    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 j$ l# y* N" k/ d

2 o7 ~6 a7 x* D  L/ d6 w黄褐斑--
1 z$ D7 v  l( Q+ c1 b! |  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" N( U# l' i) ]: Y9 b
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。7 |2 h( t$ @5 J4 `  w
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ n. R' b2 r* y, k# I/ R  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. c1 O$ ]) p2 ~6 V2 D' M
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 @, H% B- {( I* x" Q$ d  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 F; p6 ~0 D7 z7 v1 d7 X. Y  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
$ R4 j7 L" D5 y" \3 c+ ]# k祛斑对策:
" U' x8 y/ V+ d* T
0 a& i/ D$ h0 A/ ~" I        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7 d: Z$ c- V1 y& a# j8 \  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 P6 X8 W8 z; }3 n1 O
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + |7 ^' Z9 E0 `; O  v
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( E- s: ~+ J7 m* T, z3 W
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; i- F4 k+ E5 C% _  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
/ V7 N5 O6 s' s& h1 [( Y3 `         7.和牛奶白斑--( O. X- B' I+ R7 G
  1. 又称“白癜风”。
- h: m1 x7 O* }, }  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; X/ |* X! [# [+ m3 f  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 A! {$ G7 h1 f1 j" b2 C
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
' [  H  M; ~  m! E! o1 m  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# N% L1 h0 c6 N. N  d5 p3 o$ d  对策:2 E* [" H: N1 e9 \

: b8 \% q4 v, c  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! c% a9 }0 _$ ^1 z3 h- L6 d- z* [& R. `
0 [1 _- D( g. A/ \0 X5 Y0 r) A% F
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, _  x( a; r" ]3 F9 C
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 ^, w( q% [* z* r# w

5 ^/ I8 [/ N2 I* a( K: h老年斑--
1 L; w5 V3 b$ Y- }5 ]  j7 z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
7 A7 @5 @5 v1 l$ L9 o" x: C  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, D6 u* Z2 g' w( Y
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。" m" I2 p! _$ R* K5 u3 l8 P
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
; e% ?' R: ]/ p+ _* O5 J3 F 对策:# X  h- U5 B( [7 R5 _" L3 G

3 t" c% ]2 r2 m上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
% q! B0 f* ]& X3 x' ^& ~: T: P' P3 _& k
汗斑--
, E, g- y7 N7 l9 E; Y( k7 `6 X+ A  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 d4 X1 S' L: U) T  J

! [: k1 n+ K7 @/ {3 k对策:
. E* M* ?& ~% H# R+ g) J9 n4 G . s5 t2 |  I0 J8 e5 P
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ m" ?5 Z! _. K6 B4 ]" m  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。: y5 D9 O* L1 \0 b3 q% j
  1、洗浴( n4 x. C& H2 t! d2 h# \
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ f- O% {% _& I! r
  2、外涂2 @% m# F4 W1 w1 J7 ]7 Y
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# X% ~3 A: I/ Q4 z
  3、口服
. I: A/ E* P8 L8 J  {+ b  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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